Skip to content
KULINEO.PL
KULINEO.PL

Proste i szybkie przepisy dla każdego.

  • Dania główne
  • Sałatki
  • Ciasta i Desery
  • Przekąski
KULINEO.PL
KULINEO.PL

Proste i szybkie przepisy dla każdego.

    13/02/2024

    Sałatka z tuńczykiem i warzywami

    5
    (2)

    Pyszna i pełna witamin sałatka z tuńczykiem i warzywami, która doskonale sprawdzi się na kolację lub na drugie śniadanie do pracy. Wszystkie składniki w tej sałatce idealnie do siebie pasują i uzupełniają się smakowo. Dodatkowo sałatka z tuńczykiem i warzywami jest ekspresowa w przygotowaniu — wystarczy 15 minut i pyszny posiłek gotowy!

    SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM I WARZYWAMI PRZEPIS

    Składniki

    • 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
    • 4 jajka
    • 1/2 puszki kukurydzy konserwowej
    • 1 puszka czerwonej fasoli
    • 10 cm pora
    • 2 marchewki

    Sos

    • 4 łyżki jogurtu naturalnego
    • 2 łyżki majonezu
    • sól
    • pieprz

    Przygotowanie

    1. Jajka ugotuj na twardo, obierz i zetrzyj na tarce.

    2. Marchewki ugotuj do miękkości i pozostaw do ostygnięcia. Następnie obierz i pokrój w kosteczkę.

    3. Tuńczyka, fasolę czerwoną i kukurydzę odsącz z zalewy.

    4. Selera konserwowego odciśnij z zalewy i posiekaj na mniejsze kawałki.

    5. Pora pokrój w półplasterki.

    6. Majonez wymieszać z jogurtem naturalnym, solą oraz pieprzem tworząc sos.

    7. Wszystkie składniki przełóż do miski, dodaj przygotowany sos i wymieszaj.

    Sałatka z tuńczykiem i warzywami
    Sałatka z tuńczykiem i warzywami przepis

    Jak oceniasz ten przepis? Kliknij gwiazdkę, aby dodać ocenę!

    Średnia głosów to 5 / 5. Oddanych głosów: 2

    Jak na razie brak głosów! Bądź pierwszym, który oceni ten przepis.

    Udostępnij ⤵
    Sałatki sałatka z czerwoną fasoląsałatka z jajkiemsałatka z tuńczykiem

    Nawigacja wpisu

    Wcześniejszy wpis
    Następny wpis

    Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    jeden + 11 =

    POPULARNE

    • Sałatka z kurczakiem, kukurydzą i papryką

      Sałatka z kurczakiem, kukurydzą i papryką

    • Pasta z tuńczyka i selera

      Pasta z tuńczyka i selera

    • Sałatka do obiadu

      Sałatka do obiadu

    • Pasta kanapkowa z łososiem

      Pasta kanapkowa z łososiem

    • Kurczak z warzywami w sosie curry

      Kurczak z warzywami w sosie curry

    OSTATNIO DODANE

    • Ciasto kefirowe z malinami

      Ciasto kefirowe z malinami

      11/08/2026
    • Ciasto na kefirze z borówkami

      Ciasto na kefirze z borówkami

      08/07/2026
    • Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, szpinakiem, gruszką i serem pleśniowym

      Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, szpinakiem, gruszką i serem pleśniowym

      22/06/2026
    • Pasta z makreli w sosie pomidorowym

      Pasta z makreli w sosie pomidorowym

      16/06/2026
    • Ciasto czekoladowe z czerwonej fasoli

      Ciasto czekoladowe z czerwonej fasoli

      28/05/2026

    Kulineo.pl to blog kulinarny, w którym znajdziesz proste i szybkie przepisy na dania główne, przekąski, sałatki, ciasta i desery. Każdy przepis jest dokładnie opisany w proporcje, składniki i sposób przygotowania. Dzięki temu jest łatwy do odtworzenia nawet przez początkujących amatorów kuchni.

    ciasto bez pieczenia ciasto czekoladowe ciasto na herbatnikach ciasto na święta ciasto z owocami deser kurczak obiad pasta kanapkowa pasta na kanapki pomysł na obiad przekąska przepis przepis na ciasto przepis na kurczaka przepis na sałatkę sałatka do grilla sałatka do pracy sałatka na imprezę sałatka na kolację sałatka na święta sałatka z brokułem sałatka z jajkiem sałatka z kurczakiem sałatka z rukolą sałatka z szynką sernik szybka sałatka szybkie ciasto szybki obiad

    Przepisy kulinarne rondel Baza przepisów kulinarnych Kulinarny Świat

    ©2026 KULINEO.PL | WordPress Theme by SuperbThemes | Polityka prywatności | Kontakt