Skip to content
KULINEO.PL
KULINEO.PL

Proste i szybkie przepisy dla każdego.

  • Dania główne
  • Sałatki
  • Ciasta i Desery
  • Przekąski
KULINEO.PL
KULINEO.PL

Proste i szybkie przepisy dla każdego.

    19/07/202319/07/2023

    Koktajl ze szpinakiem

    4.5
    (26)

    Super smaczny, szybki w przygotowaniu i orzeźwiający koktajl ze szpinakiem. Do jego przygotowania potrzeba kilku owoców oraz szpinaku. Całość smakuje naprawdę świetnie!

    Koktajl ze szpinakiem jest bardzo lekki, zdrowy i pożywny! Pełen witamin! Idealny dla osób będących na diecie i nie tylko. Zapraszam na przepis!

    Smacznego!

    KOKTAJL ZE SZPINAKIEM – PRZEPIS

    Składniki

    • 150 g szpinaku
    • 1 banan
    • 1 jabłko
    • 1 pomarańcza
    • 3 kiwi
    • natka pietruszki
    • 125 ml wody

    Wykonanie

    • Banana obieramy i kroimy grube plastry. 
    • Pomarańczę, jabłko oraz kiwi obieramy, kroimy w ćwiartki.
    • Do pojemnika blendera przekładamy owoce, szpinak oraz pietruszkę, całość blendujemy na gładką masę. Dolewamy wody i mieszamy. 
    Koktajl ze szpinakiem
    Koktajl ze szpinakiem przepis
    zdrowy koktajl ze szpinakiem

    Jak oceniasz ten przepis? Kliknij gwiazdkę, aby dodać ocenę!

    Średnia głosów to 4.5 / 5. Oddanych głosów: 26

    Jak na razie brak głosów! Bądź pierwszym, który oceni ten przepis.

    Udostępnij ⤵
    Ciasta i Desery Przekąski koktajl z owocówkoktajl ze szpinakiemorzeźwiający koktajlowocowy koktajlzdrowy koktajlzielony koktajl

    Nawigacja wpisu

    Wcześniejszy wpis
    Następny wpis

    Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    pięć + 13 =

    POPULARNE

    • Sałatka z selera konserwowego

      Sałatka z selera konserwowego

    • Deserki z borówkami i bitą śmietaną

      Deserki z borówkami i bitą śmietaną

    • Malinowy Leśny Mech

      Malinowy Leśny Mech

    • Ciasto z bananami w 5 minut

      Ciasto z bananami w 5 minut

    • Domowa pizza z blachy

      Domowa pizza z blachy

    OSTATNIO DODANE

    • Ciasto na kefirze z borówkami

      Ciasto na kefirze z borówkami

      08/07/2026
    • Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, szpinakiem, gruszką i serem pleśniowym

      Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, szpinakiem, gruszką i serem pleśniowym

      22/06/2026
    • Pasta z makreli w sosie pomidorowym

      Pasta z makreli w sosie pomidorowym

      16/06/2026
    • Ciasto czekoladowe z czerwonej fasoli

      Ciasto czekoladowe z czerwonej fasoli

      28/05/2026
    • Sałatka z młodej kapusty

      Sałatka z młodej kapusty

      20/05/2026

    Kulineo.pl to blog kulinarny, w którym znajdziesz proste i szybkie przepisy na dania główne, przekąski, sałatki, ciasta i desery. Każdy przepis jest dokładnie opisany w proporcje, składniki i sposób przygotowania. Dzięki temu jest łatwy do odtworzenia nawet przez początkujących amatorów kuchni.

    ciasto bez pieczenia ciasto czekoladowe ciasto na herbatnikach ciasto na święta ciasto z owocami deser kurczak obiad pasta kanapkowa pasta na kanapki pomysł na obiad przekąska przepis przepis na ciasto przepis na kurczaka przepis na sałatkę sałatka do grilla sałatka do pracy sałatka na imprezę sałatka na kolację sałatka na święta sałatka z brokułem sałatka z jajkiem sałatka z kurczakiem sałatka z rukolą sałatka z szynką sernik szybka sałatka szybkie ciasto szybki obiad

    Przepisy kulinarne rondel Baza przepisów kulinarnych Kulinarny Świat

    ©2026 KULINEO.PL | WordPress Theme by SuperbThemes | Polityka prywatności | Kontakt