Skip to content
KULINEO.PL
KULINEO.PL

Proste i szybkie przepisy dla każdego.

  • Dania główne
  • Sałatki
  • Ciasta i Desery
  • Przekąski
KULINEO.PL
KULINEO.PL

Proste i szybkie przepisy dla każdego.

    19/07/202319/07/2023

    Koktajl ze szpinakiem

    4.5
    (26)

    Super smaczny, szybki w przygotowaniu i orzeźwiający koktajl ze szpinakiem. Do jego przygotowania potrzeba kilku owoców oraz szpinaku. Całość smakuje naprawdę świetnie!

    Koktajl ze szpinakiem jest bardzo lekki, zdrowy i pożywny! Pełen witamin! Idealny dla osób będących na diecie i nie tylko. Zapraszam na przepis!

    Smacznego!

    KOKTAJL ZE SZPINAKIEM – PRZEPIS

    Składniki

    • 150 g szpinaku
    • 1 banan
    • 1 jabłko
    • 1 pomarańcza
    • 3 kiwi
    • natka pietruszki
    • 125 ml wody

    Wykonanie

    • Banana obieramy i kroimy grube plastry. 
    • Pomarańczę, jabłko oraz kiwi obieramy, kroimy w ćwiartki.
    • Do pojemnika blendera przekładamy owoce, szpinak oraz pietruszkę, całość blendujemy na gładką masę. Dolewamy wody i mieszamy. 
    Koktajl ze szpinakiem
    Koktajl ze szpinakiem przepis
    zdrowy koktajl ze szpinakiem

    Jak oceniasz ten przepis? Kliknij gwiazdkę, aby dodać ocenę!

    Średnia głosów to 4.5 / 5. Oddanych głosów: 26

    Jak na razie brak głosów! Bądź pierwszym, który oceni ten przepis.

    Udostępnij ⤵
    Ciasta i Desery Przekąski koktajl z owocówkoktajl ze szpinakiemorzeźwiający koktajlowocowy koktajlzdrowy koktajlzielony koktajl

    Nawigacja wpisu

    Wcześniejszy wpis
    Następny wpis

    Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    1 × 1 =

    POPULARNE

    • Chłopski garnek z mięsem mielonym

      Chłopski garnek z mięsem mielonym

    • Kurczak z makaronem i pomidorkami

      Kurczak z makaronem i pomidorkami

    • Sałatka obiadowa

      Sałatka obiadowa

    • Kurczak curry z cukinią

      Kurczak curry z cukinią

    • Gofry z płatków owsianych

      Gofry z płatków owsianych

    OSTATNIO DODANE

    • Makowiec z kremem czekoladowym

      Makowiec z kremem czekoladowym

      20/11/2025
    • Wuzetka piernikowa

      Wuzetka piernikowa

      12/11/2025
    • Kruche ciastka z marmoladą

      Kruche ciastka z marmoladą

      06/11/2025
    • Ciasto przekładane bez pieczenia

      Ciasto przekładane bez pieczenia

      03/11/2025
    • Sernik na spodzie z ciasteczek

      Sernik na spodzie z ciasteczek

      27/10/2025

    Kulineo.pl to blog kulinarny, w którym znajdziesz proste i szybkie przepisy na dania główne, przekąski, sałatki, ciasta i desery. Każdy przepis jest dokładnie opisany w proporcje, składniki i sposób przygotowania. Dzięki temu jest łatwy do odtworzenia nawet przez początkujących amatorów kuchni.

    ciasto bez pieczenia ciasto czekoladowe ciasto na herbatnikach ciasto na święta ciasto z owocami kurczak lekka sałatka obiad pasta kanapkowa pasta na kanapki pomysł na obiad przekąska przepis przepis na ciasto przepis na kurczaka przepis na sałatkę sałatka do grilla sałatka do pracy sałatka na imprezę sałatka na kolację sałatka na święta sałatka z brokułem sałatka z jajkiem sałatka z kurczakiem sałatka z rukolą sałatka z szynką sernik szybka sałatka szybkie ciasto szybki obiad

    Przepisy kulinarne rondel Baza przepisów kulinarnych Kulinarny Świat

    ©2025 KULINEO.PL | WordPress Theme by SuperbThemes | Polityka prywatności | Kontakt