Skip to content
KULINEO.PL
KULINEO.PL

Proste i szybkie przepisy dla każdego.

  • Dania główne
  • Sałatki
  • Ciasta i Desery
  • Przekąski
KULINEO.PL
KULINEO.PL

Proste i szybkie przepisy dla każdego.

    19/07/202319/07/2023

    Koktajl ze szpinakiem

    4.5
    (26)

    Super smaczny, szybki w przygotowaniu i orzeźwiający koktajl ze szpinakiem. Do jego przygotowania potrzeba kilku owoców oraz szpinaku. Całość smakuje naprawdę świetnie!

    Koktajl ze szpinakiem jest bardzo lekki, zdrowy i pożywny! Pełen witamin! Idealny dla osób będących na diecie i nie tylko. Zapraszam na przepis!

    Smacznego!

    KOKTAJL ZE SZPINAKIEM – PRZEPIS

    Składniki

    • 150 g szpinaku
    • 1 banan
    • 1 jabłko
    • 1 pomarańcza
    • 3 kiwi
    • natka pietruszki
    • 125 ml wody

    Wykonanie

    • Banana obieramy i kroimy grube plastry. 
    • Pomarańczę, jabłko oraz kiwi obieramy, kroimy w ćwiartki.
    • Do pojemnika blendera przekładamy owoce, szpinak oraz pietruszkę, całość blendujemy na gładką masę. Dolewamy wody i mieszamy. 
    Koktajl ze szpinakiem
    Koktajl ze szpinakiem przepis
    zdrowy koktajl ze szpinakiem

    Jak oceniasz ten przepis? Kliknij gwiazdkę, aby dodać ocenę!

    Średnia głosów to 4.5 / 5. Oddanych głosów: 26

    Jak na razie brak głosów! Bądź pierwszym, który oceni ten przepis.

    Udostępnij ⤵
    Ciasta i Desery Przekąski koktajl z owocówkoktajl ze szpinakiemorzeźwiający koktajlowocowy koktajlzdrowy koktajlzielony koktajl

    Nawigacja wpisu

    Wcześniejszy wpis
    Następny wpis

    Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    jeden × dwa =

    POPULARNE

    • Malinowy Leśny Mech

      Malinowy Leśny Mech

    • Spaghetti carbonara

      Spaghetti carbonara

    • Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

      Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

    • Kurczak w sosie z marchewką i groszkiem

      Kurczak w sosie z marchewką i groszkiem

    • Puszyste placki z 5 składników

      Puszyste placki z 5 składników

    OSTATNIO DODANE

    • Szybki sernik bez spodu

      Szybki sernik bez spodu

      07/03/2026
    • Prosty przepis na domowy chleb z naczynia

      Prosty przepis na domowy chleb z naczynia

      13/01/2026
    • Sałatka z fetą i burakiem

      Sałatka z fetą i burakiem

      09/01/2026
    • Pasta jajeczna

      Pasta jajeczna

      07/01/2026
    • Sałatka jajeczna z burakiem

      Sałatka jajeczna z burakiem

      11/12/2025

    Kulineo.pl to blog kulinarny, w którym znajdziesz proste i szybkie przepisy na dania główne, przekąski, sałatki, ciasta i desery. Każdy przepis jest dokładnie opisany w proporcje, składniki i sposób przygotowania. Dzięki temu jest łatwy do odtworzenia nawet przez początkujących amatorów kuchni.

    ciasto bez pieczenia ciasto czekoladowe ciasto na herbatnikach ciasto na święta ciasto z owocami kurczak lekka sałatka obiad pasta kanapkowa pasta na kanapki pomysł na obiad przekąska przepis przepis na ciasto przepis na kurczaka przepis na sałatkę sałatka do grilla sałatka do pracy sałatka na imprezę sałatka na kolację sałatka na święta sałatka z brokułem sałatka z jajkiem sałatka z kurczakiem sałatka z rukolą sałatka z szynką sernik szybka sałatka szybkie ciasto szybki obiad

    Przepisy kulinarne rondel Baza przepisów kulinarnych Kulinarny Świat

    ©2026 KULINEO.PL | WordPress Theme by SuperbThemes | Polityka prywatności | Kontakt